那怎么预防皮肤瘙痒症
皮肤瘙痒，我们生活中较为多见，相信很多人都有过皮肤瘙痒的时候，一种自觉瘙痒而临床上无原发损害的皮肤病，属中医“痒风”的范畴，分普通型和过敏型。可全身发生，尤以面、背和四肢为多，那怎么预防皮肤瘙痒症?
1、洗澡时，不要过度搓洗皮肤，也不要使用碱性肥皂。尽量选择棉织品或者丝织品的内衣，这些面料的衣服对皮肤的刺激性较小。多喝水，保持皮肤润滑，要适当多吃一些含水量多的食物。
2、及时增减衣服，避免冷热刺激。不要吃刺激性的、油腻的食物，少喝咖啡，茶，酒等，避免过敏源等。多吃一些富含胶原蛋白和维生素C的食物。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境。
3、生活规律，做到早睡早起，适当的进行户外锻炼。精神放松，避免恼怒忧虑，树立战胜疾病的信心。积极寻找病因，去除诱发因素。注意卫生清洁，经常把裤子，衣物床单、被罩等拿到太阳下暴晒消毒。
4、避免过冷过热的刺激，多参加一些体育运动，以促进血液循环。寻找病因，避免诱发因素是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。
皮肤瘙痒是一种皮肤神经官能症疾患，指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病，普通型皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的，为阵发性剧烈瘙痒感，会严重影响患者的日常生活，给患者带来很多的危害，需尽早治，那皮肤瘙痒发病如何治?
1、普通型皮肤瘙痒症一般是皮肤太干燥造成的，要在医生的指导下进行用药，避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式减轻瘙痒，不用碱性强的肥皂洗浴。
2、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的油分洗掉。
3、调适寒温，避免暑热及寒冷刺激;如食物诱发者，当忌油腻酒酪、鱼虾海味等，避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，阴痒患者，应保持局部清洁卫生。
4、皮肤瘙痒患者要避免一些辛辣、油腻、咖啡、海鲜、烟酒等刺激性的食物，要注意饮食的清淡，少吃高脂肪发的食物。因为高脂肪会增加皮肤上油脂的负担。糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。
佛山广肤皮肤科温馨提示：一旦发现患有皮肤瘙痒，要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，早发现早治疗，切记不要任其发展导致病情的加重。也不要乱就医乱用药，生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。
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