由于灰指甲在较近几年的发病率有所上升，这引起临床专家的注意，专家说很多患者在得了灰指甲初期都很恐慌，不知道得了灰指甲怎么办?其实不必恐慌，很多日常的细节多注意一些就好了。首先虽然灰指甲不是肉体上很痛苦的损伤，但是也要注意日常生活中的保养和护理，避免造成灰指甲病的严重性、传染性。

　　1、得了灰指甲，不要去剪指甲两侧的死皮，如果那样很容易引起发炎，如果发现两侧有发炎症状，一定及时看医生，以免感染到其它地方。

 

　　2、得了灰指甲，在家庭里洗手、洗碗或洗衣服时，较好不要用碱性洗液，因为碱性洗液会对皮肤造成一定的伤害，在每次洗完手或衣物时，要涂擦一定量的护肤霜，时刻保护自己的皮肤不被造成损伤。有些得了灰指甲的女生爱美喜欢涂指甲油，但是一定要在涂之前先涂上一层防护膜，以免指甲变黄。

 

　　3、平时要多做一些有益的运动，来锻炼身体，增加自身的抵抗力，提高机体的*力，来抵抗其他疾病的侵袭。要保持开朗的心情，要有战神病魔的信心。不要被疾病击倒。

 

　　4、得了灰指甲，在涂药之前，一定要用热水把患部浸泡几分钟，这样才能使药力充分发挥，直达病原，可以加速用药的效率。达到治疗的作用。要经常保持患部的干燥和清洁。以免造成病情的加重。

 

　　5、得了灰指甲，一定要注意避免感染。灰指甲具有传染性，所以要把患者用的鞋子、脸盆、毛巾等单独的放到一起。达到专人专用。不要乱放乱摆。以免造成传染。一旦不小心被传染，一定要及时的及早的治疗。

 

　　6、得了灰指甲要避免碰到碱性洗剂，尤其是在家洗碗、洗衣服时，可以戴手套，防止将手浸泡于肥皂水中，引起指甲松弛和松动。

 

　　温馨提示：上面是专家为您介绍的几种预防措施，希望能对您有所帮助，但是你也不要有太多的紧张，一旦得了灰指甲，不要盲目的四处投医和乱涂药，一定要及时的去正规的、专业的皮肤病医院进行检查和治疗。以免影响较佳的治疗时机。

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